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足の浮腫みを取り除くならリンパマッサージが効果的？
ふくらはぎの浮腫みが気になるなら、リンパマッサージを実践してみてはいかがでしょう。 足全体にマッサージオイルを塗布したら、まずは足指の...
足裏の反射区とは？足ツボマッサージしてみよう！
足裏には反射区がありますので、足つぼをセルフマッサージしてみてはいかがでしょう。 まずは、足裏全体にマッサージオイルを塗布して、腎臓か...
足ツボマッサージで健康状態をチェックしよう！
足裏マッサージを行うと、血行が改善して体が温まったり、浮腫みを取り除いてスッキリする事ができますが、これは足裏にある反射区が関係しているので...
