ツボ押しマッサージ 一覧

目覚めスッキリ?!オススメのツボ押し

目覚めスッキリ?!オススメのツボ押し

ツボ押しマッサージを行うと目覚めがスッキリしますから、ぜひセルフマッサージの習慣をつけましょう。 風池と晴明と百会のツボは頭にあり、風...

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目の疲れにオススメのツボ

目の疲れにオススメのツボ

最近スマホなどを使用していて目が疲れているという方も多いかもしれませんが、顔のツボを指圧することで症状を改善させる事ができますので、ぜひ試し...

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脚やせ効果抜群のツボとは

脚やせ効果抜群のツボとは

足や下半身の太さが気になっているなら、マッサージオイルを使用して脚やせマッサージを実践してみてはいかがでしょう。 下半身太りの人は、足...

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バストアップするためのマッサージ

バストアップするためのマッサージ

天然の大きなバストは多くの女性の憧れと言えますが、バストアップするためには継続的なマッサージが重要ですので、毎日実践して素敵なバストを手に入...

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むくみがすっきりするふくらはぎマッサージ

むくみがすっきりするふくらはぎマッサージ

普段立ち仕事や座り仕事をしている方はたくさんいますよね。どちらの仕事をしている方も悩みは足のむくみだったりします。むくみを解消できる、ふくら...

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肩コリはツボ押しで解消!

肩コリはツボ押しで解消!

日々のデスクワークや姿勢などにより、辛い肩コリで悩まされている人も多いですから、ツボ押しマッサージで改善しましょう。 天柱というツボは...

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頭痛に効果的なツボを知ろう!

頭痛に効果的なツボを知ろう!

デスクワークやスマホ閲覧などにより、多くの人が頭痛に悩まされていますが、頭痛薬を飲むよりも簡単に改善できるツボがありますので、辛いと感じてい...

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女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが増加する?ツボ押しの方法

女性ホルモンが減少していると、疲れやすくなり体の不調を感じているという方も多いかもしれませんが、マッサージを行うことで女性ホルモンは増やすこ...

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痛くない?足裏のマッサージ

痛くない?足裏のマッサージ

よくテレビの番組で見る足裏のマッサージは、芸能人が激痛のマッサージに悶えるというのがありがちですが、足ツボへの刺激は痛くなくても効果が得られ...

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足の疲労回復にはオイルがオススメ!

足の疲労回復にはオイルがオススメ!

足を細くしたり溜まった疲れを癒すにはオイルを使ってセルフマッサージするのがオススメですよ。 マッサージオイルを使う時には、手に適量を取...

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