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目の疲労にはツボ押しマッサージが良い?

目の疲労にはツボ押しマッサージが良い?

長時間のスマホ使用などによる眼精疲労で悩んでいるなら、ツボ押しマッサージが効果的だと言われていますよ。 両目の目頭の窪みにある晴明とい...

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頭と顔に効果的なセルフマッサージ

頭と顔に効果的なセルフマッサージ

頭痛で悩んでいる人にも、小顔効果が欲しいと思っている人にもオススメのセルフマッサージがありますので、ぜひマッサージしてみてはいかがでしょう。...

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二重をつくるマッサージ

二重をつくるマッサージ

まずは眉頭の部分を押さえていき、上に1~2分上げていきます。 ポイントとしては青い骨と黄色い骨の間をあげていくイメージです。額の前髪の...

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小顔矯正は意味があるのか?

小顔矯正は意味があるのか?

まず意味がないというのは小顔強制サロン、小顔整体、小顔エステなどすべて意味がないということです。 頭蓋骨というのは縫合線というのがあり...

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頬を引き締めるマッサージの方法

頬を引き締めるマッサージの方法

頬骨筋を動かすときに血行鞠が得ている方が多くいらっしゃるようです。マッサージをするときには大頬骨筋を動かしていくそうです。 うまく動か...

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フェイシャルリンパマッサージの方法

フェイシャルリンパマッサージの方法

クリームを適量手に取り、美容液をなじませていきます。量や割合などの調節はコンディションに合わせて調節を行っていきます。また顔全体のリンパを流...

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お疲れ肌の乳液マッサージ

お疲れ肌の乳液マッサージ

最近、疲れが溜まっている人が多いかと思いますが、乳液でマッサージすると効果的なようですので、そのマッサージ方法を紹介致します。 まず、...

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小顔マッサージでできないこととは

小顔マッサージでできないこととは

フェイシャルマッサージを行うことで顔のリンパを流したり、小顔効果が期待できますが、小顔マッサージでもできないことはありますので、理解した上で...

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頭痛に効果的なツボを知ろう!

頭痛に効果的なツボを知ろう!

デスクワークやスマホ閲覧などにより、多くの人が頭痛に悩まされていますが、頭痛薬を飲むよりも簡単に改善できるツボがありますので、辛いと感じてい...

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顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

顔の大きさが気になるならリンパを流そう!

セルフマッサージは、自宅でテレビを見ながらでも実践できますから、顔の幅が気になるという方はぜひ手軽なマッサージでリンパを流しましょう。 ...

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